TERMINANDO EL AÑO A LO GRANDE

Hoy nos hemos juntados 5 amigos para hacer una salida " 5 estrellas", con el siguiente recorrido: Ctra. Roca.- Variante - Villalba de Sasserra - Collformic - Seva- Tona- La Pullosa - Moià - Castellterçol- St. Feliu de Codines - Caldes- Montcada - Badalona.

En teoría Jose salia mucho más tarde de Badalona y  nos venía a buscar a Moià, pero en la práctica nos hemos retrasado, obligandolo a subir parte de la Pullosa desde la vertiente de Moià.

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En Moià hemos hecho una parada para hacer un Café con Leche y entrar un poco en calor, el regreso se ha hecho bastante rápido. He llegado a casa con casi 150 kms y 2100 mts. de desnivel

Balance:  Termino este año 2013 con 19424 kms en mis piernas, y muy contento porque la salud me ha respectado en todo el año.
Futuro: Pido mucha salud para este 2014.

BUENA SALIDA DE AÑO Y  FELIZ AÑO NUEVO!!!

"EN TERRITORIO JORDI"

Como  el año pasado, antes de que acabará el año le debía una visita a mi amigo Jordi. La idea era salir desde Llagostera (localidad donde vive Jordi), e ir a buscar a la grupeta de Cassa y posteriormente la de Quart donde  reside Ricard Huelamo.

Amaneciendo en LLagostera, la meterología iba acompañar durante la mañana. Nada más llegar a LLagostera parada obligatoria en la fleca con un buen Café con leche y pasta de chocolate para completar el desayuno.

Jordi y yo Salimos puntuales  dirección Cassà de la Selva, en donde nos encontraríamos gran parte de la grupeta de entreno

Que grata sorpresa al llegar a Cassà, Toni Costa excompañero de equipo del Amatstrong en el año 2012. Reanudamos la marcha hacia Quart en donde nos espera Ricard, al llegar a esta localidad aparece también Miquel Angel Cherino.

Mucho nivel en esta grupeta, promete ser un gran día para la practica del ciclismo, gracias a la metereología y sobretodo por la compañía. Vamos dirección Girona, a partir de ese momento voy bastante perdido con la ruta, je,je,je.

Pasado Celrà..... era el momento de hacer unas fotos a los integrantes de la salida(Narcís, Oscar, Miquel Angel, Ricard, Toni, Oscar,Jordi, etc)

Empiezo a encontrarme acoplado, y más "suelto" con mis "nuevas" zapatillas y con buenas sensaciones cuando la carretera se empina.

Ahora vamos dirección la Bisbal, ya hace un rato que nos lleva enfilados Miquel Angel, y continua hasta pie de puerto de la Ganga

Bajamos dirección Calonge y al llegar a Platja d'Aro paramos hacer un café con leche y pasta. Reanudamos la marcha hacia Sant Feliu de Guixols por la ctra. de la Costa, en donde de nuevo Miquel A. nos enfila  para subir el Alt de Sant Grau,  esta ascensión no la tomamos con más calma. 

Bajamos hacia Llagostera dirección Quart para acompañar a Ricard, y con esa excusa hacemos todos más kilómetros. Yo a partir de este momento me sobran los kilómetros... pero hay que cumplir, je,je,je

Pasado Cassà toca el momento de despedirnos de los últimos compañeros: Narcís, Miquel A., Oscar . Ahora nos toca seguir solos  a Jordi y a mi hacia LLagostera. 

Llegando a Llagostera con 161 kms y 1800 mts de desnivel positivo. 

 Hay que reponer fuerzas:

 

y acompañado de un buen vino ;)

"SOLO" 66 KMS, PERO DE CALIDAD

Esta  mañana he quedado con LLuís Andreu para ir en coche hasta allí y salir en bici con la grupetas de Martorell y Olesa. Hemos llegado con tiempo a Martorell y en las cercanías de la rodonda de la caixa (`pto. de encuentro de ellos) hemos parado a tomar un café. A las 9 nos hemos acercado  a la rotonda, pero no había nadie. 

Nos hemos encontrado con un ciclista al que le hemos preguntado sobre la grupeta de Martorell y nos ha comentado que habían salido antes de tiempo. He hecho un par de llamadas por teléfono pero por razones de cobertura , no nos hemos podido entender con Joni. Hemos llegado a Pallejà que era otro punto de encuentro pero ya no había nadie. 

A partir de esta población Lluís Andreu y yo hemos decidido ir a un ritmo más tranquilo y realizar una ruta alternativa.

 Hemos subido Ordal, hemos bajado dirección vilafranaca, después dirección Sant Sadurni de Anoia, el Portell y Martorell.

Hemos llegado a Martorell con 66 kms y 913 mt de desnivel positivo. La verdad no hemos querido alarga mucho más ya que LLuis Andreu iba algo  cansado y yo mañana haré la salida fuerte de la semana en compañía de mi amigo Jordi Castro y su grupeta de entrenamiento.

SUMO Y SIGO

Hoy de nuevo a la "carga" por el interior, pero con otros amigos. Habiamos quedado a las 9.00 en la rotonda de Singuerlin de Sta. Coloma de Gramanet. Hoy las temperaturas han bajado 5ºC, pero sin hacer excesivo frío. La grupeta de hoy estaba formada por: Joni, Alberto, Raúl y yo. El recorrido establecido: Ctra. Roca, St. Fost, Mollet, autovía, Parets, Bigues i Riells, St. Feliu, Farell, Caldes,Montcada y regreso en principio por Sta, Coloma.

 Coincidiendo con David López

Subiendo Bigues i Riells nos ha llamado Dani Gonzalez, para ir a nuestro encuentro. Posteriormente nos hemos encontrado en la bajada de sant Feliu dirección el Farell y nos ha acompañado en la ruta hasta Montcada i Reixac. En donde el resto de la grupeta hemos subido la Vallessana acumulado más desnivell positivo. LLegando a casa con 94 kms y 1400 mts. de desnivel.

GRUPETA NADAL ("KAPO FERRETI")

Todos los 25 de diciembre monta Josep Ferrer una grupeta, es un buen momento para juntarnos una vez al año los"viejos amigos"y más ahora que Josep vive fuera de Catalunya.
La mañana pintaba muy fea con un vendaval que quitaba las ganas de partida, pero la clásica de Navidad ha podido más.

Un buen café por Badalona antes de nada para despertar un poco el cuerpo, justo al lado de fondo (Santa Coloma) en donde había quedado con Juanra, para ir juntos hacia el punto de encuentro (Estación de Autobuses de Fabra i Puig).

 Doble maneta de freno , no lo había visto nunca.

 

Hoy Xavi Odena ha tenido el día un poco accidentado con los pinchazos, pues nada más salir se ha percatado que había pinchado. Cuando hemos reanudado la marcha ha empezado a chispear pero pronto ha parado y hemos disfrutado de unas temperaturas atípicas en mucho momentos han rondado los 15ºC.

Después de Lliça Xavi ha vuelto ha sufrir otro pinchazo, por suerte ha sido el último.

 

 ....y como va siendo tradición al regreso hemos parado para hacer un Café en el restaurante de la gasolinera de la Roca del Valles, no todos han podido parar porque se les hacía tarde para cumplir con los compromisos familiares.

 Y  por supuesto no podía faltar la foto para el recuerdo.

  

 

FELICES FIESTAS A TODOS!

De regreso al Camí dels gallecs

Hoy vísperas de la navidad, mejor dicho Nochebuena, habíamos quedado  a las 9.00h en la rotonda de Singuerlin en Santa Coloma de Gramanet con Lluís Andreu y José Hita.
Y después de casi 3 años  he vuelto a pasar por el camí dels Gallecs, es una buena alternativa para evitar ir por la autovía .

En todo este tiempo no había pasado, porque había un tramo sin asfaltar. Aquí están mis compañeros:

Hemos ido juntos hasta el cruce del Farell en donde José ha seguido con su plan de inicio establecido. LLuis Andreu y yo hemos continuado la ascensión a Sant Feliu de Codines con destino Sant Miquel de Fai y el regreso con el mismo itinerario.
Hemos ido de paseo, que de vez en cuando también toca, je,je,je

Llegando a casa con 90 kms y un desnivel acumulado de 1129mts. Mañana como diría un buen amigo: más y mejor!